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Betriebliche
Gesundheitsförderung - AOK Köln
Immer Gesund -
Immer Fit!
Allgemeine Information der Kurse
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Zielgruppe: Wegen Arbeitszeit und Wohnort
hat man keine Möglichkeit an einem wöchentlichen Kurs teilzunehmen.
Ohne und mit Vorkenntnisse.
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Qigong als Präventionsmaßnahme zur
Stressbewältigung und Entspannung.
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Qigong zur Förderung des Gesundheitsstandard
und der Lebensqualität sowie der Arbeitsfähigkeit.
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Die Qigong-Kompakt-Kurse finden an zwei Tage je
4 Einheiten à 45 Minuten, insgesamt 8 Einheiten, 360 Minuten statt.
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Die Qigong-Kompakt-Kurse werden von
den gesetzlichen
und privaten Krankenkassen sowie Beihilfe als Präventionsmaßnahme anerkannt. Die
meisten bezuschussen zwei
Kurse im Jahr. Weitere Information können
Sie Ihrer Krankenkasse nachfragen.
Information zur Anmeldung der
Qigong-Kompaktkurse
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Für eine Anmeldung bitte den unteren Link
anklicken und Ihren Namen in "Doodle" eintragen. (maximal 10
Teilnehmer)
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Kursgebühr 96 € überweisen und Kurs-Nr.
eingeben und bitte ein E-Mail mir schreiben
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Am Ende des Kurses erhalten Sie
Teilnahmebescheinigung und schicken Sie an Ihre Krankenkasse
Inhalte Kurs 1 (Sehen letzten
"Ziffer" der Kurs-Nr.)
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Die Grundlagen des Stresses in westlichen
Medizin und TCM
(Traditionelle Chinesische Medizin)
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Qi als Antriebskraft der körperlichen Bewegung
und der Gesundheit
-
Die Grundbewegungen und -Prinzipien des Qigong
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Die 12 Haupt-Meridiane Qigong - um Qi zu
stärken und zum Fließen zu bringen
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Die sechs Laute Qigong - um schädliches Qi und Stress
zu beseitigen
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Transfer der Qigong-Bewegungsprinzipien und
-Übungen im Alltag
Anmeldung der Qigong-Kompaktkurse 1
Inhalte Kurs 2 (Sehen letzten
"Ziffer" der Kurs-Nr.)
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Die Grundlagen von Stress in westlichen Medizin
und TCM
(Traditionelle Chinesische Medizin)
-
Qi als Antriebskraft der körperlichen Bewegung
und der Gesundheit
-
Die Grundbewegungen und -Prinzipien des Qigong
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Die 8 Sonder-Meridiane Qigong - um Qi der 12
Hauptmeridiane zu balancieren
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Yi Jin Jing Qigong - um die Muskeln und Sehnen zu
stärken
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Transfer der Qigong-Bewegungsprinzipien und
-Übungen im Alltag
Anmeldung der Qigong-Kompaktkurse 2
Kurs-Nr.: QGKPK-AOK1708, an Mi.
02./09.08.2017, 15:00-18:00
http://doodle.com/poll/3gafmdq3vuwp39nh
Bankverbindung:
Konto-Inhaber: Dr. Wenjun Zhu TCM-Institut
Konto-Nr.: 140678400
BLZ: 37070024
Deutsche Bank Köln
IBAN: DE07 3707 0024 0140 6784 00
BIC: DEUTDEDBKOE
Teilnehmerunterlagen (Lehrmaterialien)
Kurs 1 und Kurs 2
Kurs 1 (Sehen letzten
"Ziffer" der Kurs-Nr.)
Kurs 2 (Sehen letzten
"Ziffer" der Kurs-Nr.)
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